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患者提问

孕晚期有什么注意事项?

请问医生,孕30周开始有,什么注意事项?饮食方面应注意哪些?
提问时间:2020-05-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,这个怀孕期间主要是不能吃性寒的食物,和活血的食物,性寒的食物,如柿子,螃蟹,甲鱼,西瓜,海鲜,绝大部分海产品。

    活血的食物,主要有黑木耳,山楂,薏米,当归之类的。饮食上要多吃一些补气血的食物,如鸡汤,红枣,猪血,鸭血等。注意休息,不要劳累过度。

    如果有水肿的话,可以在坐着的时候抬高腿部,同时睡觉的时候可以左侧卧,方便胎儿供氧。保持心情愉快,不要生气。

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