一般考虑是内分泌失调了，建议你去医院检查一下血钾和内分泌的常规指标。如果这些都是正常的话，建议你还是要好好休息，不能做过于劳累的工作，还要保证你吃的要硬要均衡。
不能挑食。以免身体摄入的营养不够，还要增加点运动，增加体质。
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