喉咙发炎咳嗽吃什么好的快

喉咙发炎咳嗽主要是咽喉部炎症引起局部充血、水肿、渗出的组织液压迫局部的痛觉神经引起。首先，多吃雪梨，雪梨可以润肺清热。

可以配合川贝炖来吃。多吃些金桔，金桔可以行气解郁，止咳化痰。做成蜜饯还可以开胃。经常吃金桔还可以防治感冒。喝金银花茶，对风热感冒照成的喉咙痛非常好功效，而且还可以杀灭某些病菌。

用流质的食物代替米饭，比如稀粥，特别是白粥，粥水有清热下火的功效，吃白粥还可以清理肠胃，润肝清火，有利于消化等等好处。

适当吃些柠檬，橙子等等富含维生素C的食物，可以修复受伤的咽喉，维生素C还可以增加机体免疫力。