前几天在家拖地拖着拖着臀部像扭了一样痛，之后走路走着走着就跟

前几天在家拖地拖着拖着臀部像扭了一样痛，之后走路走着走着就跟抽筋了似的痛，我走多了也痛，坐着躺着不痛，去医院医生说什么药也不能吃，就检查了一下胎儿，一切都正常，也验了血常规尿常规都没问题。请问一下专家我这样痛疼是怎么回事啊？怎样才能好？我现在都不能出门散步，热敷有用吗？谢谢！