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以前不打呼噜现在打了是怎么回事

我以前睡觉从来不打呼噜的，现在老婆说我经常的打呼噜，我想了解一下是怎么回事？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

生活压力较大，生活习惯改变，作息时间不规律，饮食变化都会使身体产生一定的疲劳感，这些疲劳感积累到一定程度会使身体快速进入深度睡眠期，身体进入极度放松的状态，全身细小肌肉群同样也会得到放松休息，咽喉部肌肉群紧张状态的改变就会引起呼吸道狭窄从而引起打鼾。

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