阳虚该怎么快速调理好

阳虚多有寒的表现如畏寒肢冷,精神萎靡,小便清长,舌淡胖苔白,脉沉迟无力,意见建议请针对提问者想得到的帮助,提供合理化指导意见,答非所问,敷衍式的回复,不计入奖励统计!阳虚则寒.可服中成药金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸等治疗.多食如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等。