问患者提问

吃黄瓜啊。早上是一根黄瓜和一个鸡蛋，茶鸡蛋或者

吃黄瓜啊。早上是一根黄瓜和一个鸡蛋，茶鸡蛋或者是煮的都可以，午饭就是一份黄瓜凉菜，（我是直接吃黄瓜的，因为太麻烦了）晚上一是一份黄瓜凉菜。中午也可以再吃一个鸡蛋的，就这样。听说是可以瘦15或者20斤的，我正要试这个方法

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好！根据您所说的情况，早上是一根黄瓜和一个鸡蛋，这样会引起贫血，低血压的症状。意见建议：建议您可以坚持跑步的，同时饮食要注意，避免暴饮暴食，三餐要规律，按时按量！避免高油，高脂，高糖食物！

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