尿酸高吃什么蔬菜好，可以吃什么肉

意见建议：可吃的低嘌呤食物

(1)主食类：米(大米、玉米、小米、糯米等、麦(大麦、小麦、燕麦、荠麦、麦片等、面类制品(精白粉、富强粉、面条、玉米面、馒头、面包、饼干、蛋糕、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯(土豆、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。

(2) 肉类与蛋类：鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。

(3)蔬菜类：白菜、卷心菜、莴苣菜(莴笋、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芹菜