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提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好首先不建议食用减肥药吃减肥药对身体还是有一定的伤害，建议改善平时的生活习惯和饮食习惯，养成早睡早起的好习惯，平时远离烟酒咖啡和饮料，多运动，平时少坐，可多到户外散步、跑步等等，爬楼梯也是一个不错的减肥方法。

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