我肚子左边有轻微涨痛和拉肚子！

从以上症状分析，经常性出现肚子左边有轻微涨痛，拉肚子，特别是吃饭、喝汤和吃辣椒、凉拌菜时都会发作，如果无器质性改变，临床上多见于肠易激综合征等原因所引起。

可服用吗丁啉、谷维素、维生素B6等予以胃肠道功能调节治疗，如果合并有粘液性变，可加用消炎痛等治疗。日常生活中应避免生冷、油腻、辛辣以及不易消化等饮食。

最好还是及时去医院进一步做结肠镜等检查加以确诊后再拟定具体的治疗方案。