问患者提问

吃樱桃补铁吗？

对于女性来说补血非常重要，每个月都有几天是非常需要补血的。如果缺铁的话，容易迷面黄肌瘦，看着一点精神都没有，对于我们成功女性来说是致命的缺点，我想改善但是不知道用什么方法，中医说最好是食补，所以我决定吃樱桃，管用吗?

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先这种说法是正确的，樱桃是水果中含铁量最多的水果，对于需要补铁的人来说，是刻不容缓的。樱桃既可以补铁、预防贫血，还可以美容养颜，对皮肤是非常好的，所以樱桃对女性来说是健康美容的佳品哦！

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