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腰疼这前两个星期开始左脚掌外侧有点发麻

这前两个星期开始左脚掌外侧有点发麻，拍CT结果是腰椎间盘突出，诊断是:腰4／5、腰5／骶1椎间盘轻度膨出。吃了两天药，游泳了几次，感觉症状好点了不麻了，这几天早上睡觉醒来，就发觉腰两侧酸痛，直躺着压到腰就痛，做起来就好很多，伸懒腰就会感到腰部酸痛，这是什么原因呢？是肾虚还是腰椎间盘突出造成的？平时白天不觉得腰疼，就是早上醒来痛，肾虚的话吃什么药好呢？这种情况是肾阴虚还是阳虚呢？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑腰椎间盘突出的问题引起的腰部不适。建议以卧床休息、现在可以口服点脱水消肿的药物，止痛药物，比如草木犀流浸片、马栗种子提取物片类脱水药物，止痛可以吃洛索洛芬钠。
当然也可以不吃。加强腰背肌功能锻炼，每天做三十分钟吧，增强腰椎稳定性。还有，不要长时间坐着，每隔一个小时适度活动放松下。

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