精神不集中。犯困。

你好:根据你叙述的情况，看了你体检检查的报告，你化验的血红蛋白、血小板偏高一点，这没有什么临床意义。建议你饮食注意忌油腻食物，少吃肉类食品，多吃水果蔬。

平时不要熬夜，每天保证充足的睡眠时间。你平时用电脑工作 ，工作45分钟少活动活动身体，休息眼睛，降电脑亮度调的不要太强。

每天喝点绿茶对防电脑辐射有益处。祝你生活愉快！