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问患者提问

蜂蜜可以和酸奶一起吃吗

我每天都订酸奶喝,但是着实有点酸,想加点蜂蜜中和一下味道,不知道可不可以?
提问时间:2020-05-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    完全可以,也可以直接在酸奶中加入白糖,也可以加点水果布丁,这样效果更好,还能一起补充各种维生素,但酸奶不宜在空腹时饮用。

    要配合吃点饼干或馒头,这样更有利营养的吸收利用。

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