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不吃盐就觉得吃不饱觉得心里慌

吃饭必须有盐,不吃盐就觉得吃不饱.比如早餐吃面包,蛋糕,牛奶等等,吃多少都觉得心里没底.必须吃有盐的东西,哪怕弄点方便调料汤都行,必须有。

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，每个人的口味不一样，可能你是比较喜欢吃咸的指导意见建议不要太担心，不要吃太多咸的东西。祝你身体健康。

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