大米炒熟能减肥吗

大米炒熟后真的可以减肥，而在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏，变成了活性炭。活性炭这种东西，可以把附在胃里，肠子里的脂肪吸走，排出体外，有没有内分泌紊乱方面的问题以及胃肠消化功能问题，都是需要检查清楚的，采用食物减肥是可以的，但是也是需要保证基本营养需要。