首页 > 权威问答 > 你好,请问医生晚上吃苹果,西红柿,能减肥
患者提问

你好,请问医生晚上吃苹果,西红柿,能减肥

你好,请问医生晚上吃苹果,西红柿,能减肥吗
提问时间:2020-02-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:根据你描述的情况,这个是可以,这些蔬菜,水果,含有膳食纤维,有助于减肥,但是需要同时注意其他时间饮食的情况,注意锻炼,相互结合等意见建议:建议你这个情况,应该是注意进行体育锻炼,坚持运动,严格的控制好饮食的情况,多吃蔬菜,水果,五谷杂粮,以及含纤维素高的食物等。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号