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胡荽的作用和功效是什么?

最近这几个月总是怕冷的很,经常手脚发凉,有时候没有食欲,吃什么不消化,也没有食欲,非常难受,去医院检查,没查出什么问题,家里的老人说,让我多吃点胡荽,可以增进食欲。胡荽的作用和功效是什么?
提问时间:2020-03-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    胡荽是一种人们经常食用的香料类蔬菜,具有刺激食欲、增进消化等功能。最近,越来越注重饮食健康的日本年轻人迷上了吃香菜。

    在东京,第一家香菜餐馆“香菜屋”生意异常火爆,里面有各种用香菜制成的菜肴,从生拌香菜、炒香菜,到香茅冰淇淋、香菜饼干,厨师的创意把香菜独特的味道发挥得淋漓尽致。

    香菜的功效与作用,对香菜爱不释口的年轻人还自发在网上成立了“香菜协会“性味辛温香窜,内通心脾,外达四肢”香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。

    它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜的功效与作用,香菜提取液具有显著的发汗、清热、透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。

    另具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。香菜的功效与作用,一般人群均可食用香菜。

    患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出麻疹者尤其适合。香菜的功效与作用虽然很多,但是患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮、感冒者要少吃香菜;

    麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用。

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