问题分析：您的情况比较复杂，一方面是膝关节骨性关节炎，一方面是膝关节积液，劳累，受凉等都是有可能诱发或者加重病情的。
意见建议：建议您注意休息，减少负重活动，同时注意保暖，避免受凉，可以局部热敷，外用红花油，打点滴消炎治疗。
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