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偶尔晚上睡觉遗精

不经常遗精，偶尔晚上睡觉遗精，睡觉遗精正常么

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

遗精是很正常的生理现象,不要过于担心,如果遗精频繁（1,2天一次）的话就要去医院看看了意见建议:1注意精神调养排除杂念2丰富文体活动适当参加体力劳动或运动3注意生活起居节制性欲戒除手淫4晚餐不宜过饱被褥不宜过厚内裤不宜过紧5少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等

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