健胸方法，你好，我胸部大但好松弛无弹性有方法可以恢

问题分析：养成每日练哑铃习惯，不旦能塑造膀臂肌肉线条，同时也能使胸部肌肉结实紧致，不易下垂，每日练习举哑铃还能还能比一般女性多消耗300大卡热量，健胸又减肥何乐而不为意见建议：用丰胸精油每天按摩，还要戴能起承托作用的胸罩，侧收也要好！运动也可以让松弛的胸部变得紧实 ，比如：扩胸运动。

瑜伽里也有很好的丰胸姿势，简单实用。