如何断奶不会影响母亲乳房健康

岁儿子一周岁了，由于我平时的奶水也不是很多，想这几天给他断奶。其中有一侧乳房奶水平时特少，所以吸的也不多，现在想断奶的，这样会不会影响吸的较少侧乳房的健康啊？另一侧平时吸的多些的乳房乳头出水孔处有两个不白点，刚开始哺乳的头一个半月时也有这两个小白点，当时一喂奶，乳头很痛很痛，后来过了半个多月后，不再痛了。现在发现这两个小白点还在，但是一点也不痛。请问这种情况下断奶可以吗？