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脾虚湿气重，分不清湿热还是寒

脾虚湿气重，分不清湿热还是寒，舌苔白中带黄，舌头不红，平时容易疲倦，记性差，消化不良易胀气，便黏，看中医推荐我喝食之美谷元清散，这个可以缓解我的情况吗

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您所描述的情况，我认为首先要保持清淡的饮食。保健品没有很好的效果。必要的时候应该运用一些中药汤剂，主要是一起健脾，除湿的药物，效果相对来说更好一些。

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