问题分析：血脂厚有先天遗传因素导致，另外后天因素有长期过多摄入糖类，脂肪或者蛋白质，缺少体育运动。意见建议：建议你注意低盐低脂饮食，不要吃油腻，油炸，动物内脏动物油等高热量高胆固醇的食物。
生活规律，不要熬夜，抽烟喝酒，适量运动，明显偏高可以服用降脂药
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