外伤导致膝盖疼痛走路和上下楼困难

我俩个月前骑电动车摔伤膝盖，当时有些淤青，当时喷了云南白药，一个多星期后淤青散了，可是疼痛没有好转，膝盖到现在还在疼。上楼还行，下楼非常疼，脚离地是屈伸都没问题，只要一受力就不能弯曲了，膝盖没肿。现在发现每天早上起来的时候就不那么疼了，但是过一个小时之后就又开始疼了，膝盖有弹响声，弯曲的时候能感觉到里面的筋嘣的一声