如何提高视力？提高视力吃什么东西？

您好，近视在生活中现在普遍存在，主要是在读书时期未进行良好的看书姿势和习惯所导致，近视眼一般都需要佩戴相关的眼镜。

平时要注意对眼睛的保护，不要长时间看书或使用电脑等，注意时不时看看远处的风景，让眼睛能放松休息一下，可以缓解眼睛疲劳。

带上眼镜之后，度数会随着时间的推移有所增加，一般不宜老是带带脱脱，要注意对眼睛的保护。