问患者提问

长期手淫身体会肥胖么

近几年来体重一直往上涨，朋友们看到后都说，最近长胖了好多。有手淫史已经六年了，猜想体重增加会不会与这个有关，想知道手淫会不会导致肥胖？长期手淫身体会肥胖么？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果长时间手淫，可能会超重，这属于虚胖型，属于阴虚、火旺、肾阴虚的症状。平时一定要放弃手淫，多做有氧运动，加强锻炼，养成良好的饮食习惯，避免熬夜，不吸烟，不喝酒，不吃油腻、辛辣、高脂肪的食物，并且可以服用补肾阴的药物来调理。

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