问题分析：你好，根据你的叙述，考虑是颈椎疾病导致的，可能与你长期使用电脑，劳累有关。颈椎病的治疗过程中对饮食没有太多要求，可以吃辣椒。
意见建议：建议行颈椎正侧位片检查，根据颈椎病的轻重确定治疗方案，可以考虑针灸治疗，同时要多活动胫骨。希望对你有帮助。
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