肩周炎最好的疗法

肩关节周围炎又称漏肩风，五十肩，冻结肩，简称肩周炎，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症.本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施.肩周炎的治疗应以保守治疗为主.一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短，运动功能及早恢复.

1.肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈.但若不配合治疗和功能锻炼，即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍.

2.早期给予理疗，针灸，适度的推拿按摩，可改善症状.

3.痛点局限时，可局部注射醋酸强地松龙，能明显缓解疼痛.但不建议使用此方法，封闭疗法能立竿见影，但是只能暂时压制病痛几年，很容易复发，而后病症会更重.

4.疼痛持续，夜间难以入睡时，可短期服用非甾体抗炎药，并加以适量口服肌松弛剂.

5.无论病程长，短，症状轻，重，均应每日进行肩关节的主动活动，活动时以不引起剧痛为限.另外可使用外用的中药进行治疗，外用敷剂，药物从皮肤渗透蹭骨质，中药外用，无副作用，治疗效果比口服西药更好。