你好,这些症状可以有多种原因引起,首先要搞清楚有没有明显的诱因,比如精神比较紧张,压力大,生活不规律,饮食问题,还有月经问题,等等,但凭你的症状尚不能说明你是什么原因引起的,在改善生活环境的同时,建议到医院详细检查,确定病因,祝你早日康复
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