首页 > 权威问答 > 得了更年期综合征能通过听音乐改善吗？

问患者提问

得了更年期综合征能通过听音乐改善吗？

我得了更年期综合症一段时间了。遇到事情总是斤斤计较，爱唠叨，想了很多问题。见了四肢无力。头晕脑胀。眠多梦。让我很担心会不会有问题？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，根据你的情况需要调整心态保持乐观，并宽胸理气才可以更好调养身体健康，并忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，每天坚持适量运动，不可以暴饮暴食。
需要外出旅游进行调整。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号