上环后多久可工作，有什么注意的

上环后避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1-2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要同房，避免感染。

多吃一些铁质含量丰富的食物如瘦肉，猪肝，鸡蛋等食品，多吃豆制品类，蔬菜和新鲜水果，如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长应去医院看下。