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请问高低肩怎么治疗排过x光医生说脊柱没有侧弯

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：高低肩如果是没有脊椎侧弯异常是需要考虑和你平时不良的姿势导致的，平时走路时,一定仰头挺胸,端正走姿,稍微略抬高自己较低的那个肩,长期下去是可以纠正的意见建议：注意坐姿,平时最好端正座椅,不要斜座,以及需要局部肌肉等进行多按摩治疗的，可以进行局部肌肉进行按摩,使痉挛的肌肉松弛,或者是结合瑜伽以及体操等方式进行矫正的

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