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髌骨骨折90天了没手术要怎么做康复训练

髌骨骨折没手术现在已经90多天了没开刀。膝盖还是肿着。只能弯到90度再下去就很痛。站直肌肉有点拉伤感。脚也伸不直。还要要怎么做康复训练啊。还有多久可以完全康复起来走路。曾经的治疗情况和效果：绑石膏这是最后次片子的报告检查方法:右膝关节正侧位。放射学表现:右侧胫骨内可见局部骨质密度减低，并可见线状透亮影，膝关节骨质结构正常，关节间隙无狭窄，软组织未见异常。,髌骨骨折没手术现在已经90多天了没开刀。膝盖还是肿着。只能弯到90度再下去就很痛。站直肌肉有点拉伤感。脚也伸不直。还要要怎么做康复训练啊。还有多久可以完

提问时间：2020-04-18

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

髌骨骨折的类型决定治疗的方案,对于分离移位不大的骨折,可以采取保守治疗的办法,但是其弊端就是固定时间比较长,容易引起关节强直.对于其他类型的骨折,手术是最好的选择,手术后可以早期行功能锻炼.你的是属于保守治疗的,这种情况比较容易引起关节强直,现在你能做的就是加强功能锻炼.循序渐进地逐渐增大膝关节的活动度.至于多久能完全康复起来,决定于你锻炼的效果,也就是说必须考验你自己：有的人一锻炼疼就放弃了,你呢?

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