有高血压病史，请问丹参、牛膝

您好，您所说的这些中药泡水喝有一定的降压效果，但是，疗效不肯定，是不能代替正规降压药物的，可以作为辅助的手段，要把血压控制好才行，长时间血压过高，容易引起心脑血管疾病，要引起高度重视才行。

1.早晚安静状态下监测血压，如果是高压高，服用苯磺酸左旋氨氯地平，如果伴有低压高，还要加用美托洛尔片等药物；

2.低盐饮食，少吃腌制品、卤制品等，血压高的人喝酒或是情绪波动大，有脑出血的风险，要引起重视才行。