你好按摩的手法首先,你要找准穴位。如果穴位找不对的话,那么按摩是起不到到治疗的作用的。其次,背部按摩的力度也要掌握好。
力度太大是会伤害到身体的。而力度太小又起不到治疗的作用。所以按摩以背部感觉到酸麻为宜。当然,背部按摩,你也可以使用精油。
有很好的保健效果。,
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