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患者提问

锻炼身体能治肾虚吗

我肾虚能锻炼吗,本人想锻炼出肌肉,锻炼能治肾虚吗?
提问时间:2020-04-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,肾虚是中医的一种病症,主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、神疲乏力等。肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚。由于肾虚后,机体没有明显的症状,则可以通过锻炼来提高体质。

    由于肾虚是也属于体虚引起的阴阳失衡,所以应该是可以治疗的。

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