宝宝三个月了,再吃催奶素对增加母奶有用吗

告诉你一个快速催奶的方法：选一些质量好的奶粉，冲上一大杯喝。然后用桶泡脚，一边泡一边再喝上一大杯，两杯奶粉下肚后，血气会明显增加。

泡脚可以加快血液循环，是血液通过乳房的量变大，速度加快，自然就能增加乳汁分泌。泡脚泡到全身发热，微微出汗就行。其他的，就如楼上说的多食补多喝汤。