问患者提问

怎么样才能快速减肥？最好一星期减4斤以上

我最近总是控制不住地吃东西，身材都走样了。

提问时间：2020-02-28

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，首先就必须控制住你膨胀的食欲，这才能够减肥成功。指导意见没有快速减肥的方法，自己要坚持长时间的运动和控制饮食。

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