你好，这样的情况考虑是肝火旺盛，脾胃运化失调引起，跟平时的饮食不洁，生活作息没有规律有关系，你可以通过中药口服进行调理治疗。
平时注意饮食要清淡有规律，少食生冷油腻辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，生活作息要有规律
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