应该是你平时喝水时,饮食结构不合理的情况造成的,喝水少,容易大便干燥,尿液浓缩,发黄的。首先是多喝水,增加尿量,就可以避免尿黄的情况,同时多吃五谷杂粮,比如玉米,豆制品,地瓜,以及各种蔬菜,水果等,应用药物治疗便秘的情况。
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