晚上血压总是高什么原因

高血压是遗传因素、环境因素、饮食因素，个人生活习惯等具多因素综合作用的结果。高血压一旦确诊后大多需要长期、规律、适量的服用降压药物维持治疗，高血压患者首先要降低血压，但不能仅求表面上的降压，不能依赖药物的一时性降压，定时检测血压。

少吃盐，每日最好不超过5克。宜晨起即服降压药，忌睡眠前服降压药。参加小运动量的体育锻炼。