病情分析:出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式,比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的,因此出汗是一种很正常的表现。夏天天气炎热出汗多,如果没有不适的症状,是属于正常的,如果出汗太多,人比较疲劳就要服一些中药调理。指导意见:
1、勤洗澡,常备手帕、纸巾,是最好的办法。用茶叶或者竹叶放在洗澡水中浸浴20分钟,可减少出汗。
2、穿棉、麻质地的浅色衣服,帮助体表散热,还能保护皮肤。
3、少吃大蒜、洋葱等口味重的食物,汗味会自然减轻。
4、爽肤水有一定的止汗效果,洗澡后可在出汗最多的部位拍一些。
5、选择适当的止汗产品。
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