大便一天三四次不拉稀是什么病？

既然是大便不稀，那说明没有腹泻，你这出现大便次数增多，主要是因为个人习惯所致，也可能存在直肠炎，直肠炎可以致里急后重感，导致频繁有便意。

所以你目前可以首先规律生活，多吃一些水果和青菜，不要吃一些辛辣刺激性食物，另外可以温水坐浴，观察看看，如果症状始终存在，可以做一下直肠镜检查，看看有没有直肠炎。