手腕关节疼痛但无红肿是什么原因

根据你的情况描述，有可能是长时间一个姿势，或者长时间重复某一种动作，导致的慢性软组织的劳损，这种情况下要多注意休息，避免长时间一个姿势，加强保暖，避免受凉，护腕固定，休息的时候拿下来，避免长时间重复某一种动作，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠可以热敷烫洗，如果还是不能有效减轻，需要到医院完善核磁共振检查。