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旅游回来脚踝发麻并且肿

旅游3天，穿拖鞋走了不少路，今天下楼梯脚底弓了一下有点疼像抽筋一样，然后脚踝有点肿，还发麻，但是不痛不痒想得到的帮助：这休息休息会自愈吗

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

按照你的描述，属于局部软组织牵拉损伤造成的局部表现。一般通过静养休息可以自行恢复，也可对局部热敷处理，以促进局部症状消除。
以上是对“旅游回来脚踝发麻并且肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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