请问精子畸形率多少正常？如何降低畸形率?

病情分析：你好，一般正常的畸形率不会超过20%，如果男性的精子畸形率不是太高，是男性生育的正常范围之中，是不会影响生育，但是如果男性的精子畸形率较高，导致正常受精的精子比较少，就会影响生育。

平常要戒烟戒酒，避免高温，不要随意滥用药物。多食含锌元素的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。不要忧郁忧伤：忧虑、烦恼和不良的精神状态。

意见建议：由于不同的病情，个体差异不同，治疗方法也是不一样的，建议您到正规专业的快孕医院对症治疗，主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的检查，在医生指导下对症治疗。