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心慌，后背发紧，腿发凉，有时冫有时热，总

心慌，后背发紧，腿发凉，有时冫有时热，总之难受起来哪都不好受

提问时间：2020-08-10

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

病情分析：您好，这种情况可以吃一段时间的螺旋藻片进行治疗，还有睡前喝牛奶也是有帮助的。指导意见：保持适度运动，每天保持半小时至一小时的运动，可以帮助睡眠，但是睡眠前应尽是避免剧烈运动

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