问患者提问

便秘可不可以吃紫薯

表哥一直都有便秘，他每天都有吃益生菌，他现在已经好几天没拉粑粑了，所以我想问一下，便秘可以吃紫薯吗？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

出现便秘症状时可以适当的吃一些子树的，因为紫薯当中富含纤维素比较多，能够促进肠胃蠕动，可以缓解便秘的症状，出现便秘的症状，可以服用一些药物进行缓解，同时要多喝水，多注意休息，不要过度熬夜加重便秘症状。

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