很可能和外伤有一定的关系的,看一下在休息后是否缓解,不能排除有软组织的损伤导致了不适的症状,但是这几天还是多休息会比较好,不能吃刺激性的食物,然后注意按摩或者热敷等来帮助缓解,切记不可吃辛辣刺激的食物,也不可吃冰冷的食物,可以锻炼身体,这样有利于病情变好。
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